于晨曦的第一缕微光中，于训练场的踏步声中，于骄阳下滚落的汗珠中，土建学子们迎来了第七天的军训。
时间飞逝，如同定好的计时器，一秒一秒倒数着，军训时光就在这倒数声中悄然过半，新生们与助班们朝夕相处的日子也在这倒数声中慢慢走远。当问及新生们对助班的看法时，17工程管理班熊露尧这样说道：“兰姐真的很负责，也对我们很好，发烧了还一直坚持陪伴着我们，真的很感谢她也很喜欢她。”“训练时对我们很严厉，但私下里又很温柔，有人被晒伤了助班就亲自带她去治疗。”17级建筑班尹昱璠笑着说道。在新生们的眼里，助班们就像是“双面人”，他们既有在军训中严肃认真的一面，又有私下里可爱活泼的时刻。
他们舍弃了自己的休息时间，来到军训场地陪你们一起训练；他们舍弃了寝室里凉爽的空调，在骄阳下一遍遍地帮你们纠正错误的动作；他们怕你们变得懒散懈怠，于是只能严格地要求你们。他们是助班，他们是你们大学第一课的领路人。同学们，也许你们也曾经不理解过助班，甚至觉得他们有时候太过于严肃了，可是啊，他们只是希望你们能在军训中学会坚忍，学会勇敢，变成更好的样子。助班，与你相遇，好幸运。
