11月18日中午,数学学院于5号教学楼5304教室顺利开展2016年心理健康委员培训,本次培训由学工办主任、16级辅导员蔡奕主讲,13、14、15、16级心理健康委员及16级班长、团支书参加。
蔡奕强调,心理健康委员是一个十分重要的职位,心理健康对大学生来说十分重要,每一个心理健康委员都应肩负起维护班级同学心理健康的责任,积极配合校方构建“学校——学院——班级——寝室”四级预防网络,并做到“早发现、早判断、早预防、早报告、早控制”;同时,在交流沟通时要尊重他人、学会倾听,把握谈话方向、识别对方情绪并进行安抚,要学会沟通的技巧,热情真诚地主动与人谈话。
人事业的成功,80%靠情商,20%靠智商。心理健康委员既是一个服务岗位,也是一个锻炼平台。每一位心理健康委员都要在其位,司其职,做好同学心理健康上的一道防线。各班可以通过开展团体活动来提高同学心理健康素质,缓解心理压力。