湖南理工学院音乐学院音乐治疗团体小组于12月13日14:00在音乐楼4108教室开展了心理健康教育活动。湖南理工学院校团委学生参加了本次活动。

在活动中,通过"抓娃娃"、"造反派"、"奇妙的口香糖"、"扯龙尾"等游戏,使校团委学生得到了极大的放松,即加强学生成员之间的联系与交流,进一步发挥团队优势,挖掘团体潜力,培养成员的团队合作意识,又增强了成员内部的整体凝聚力。充分丰富学生们的课余生活,缓解学习和工作压力。

此次活动帮助同学们消减了近段时间内在生活上、学习上、工作上的压力,放松身心,更自信快乐的生活和学习。湖南理工学院音乐学院音乐治疗团体小组为校团委同学提供一次很好的机会去锻炼自己交流和合作能力,让同学们了解到健康向上的生活方式,达到真正缓解自己的压力。

文字:陈在宇 李佳丽 熊庚珠